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瑜伽证书怎么考重庆木子瑜伽培训中心

瑜伽培训网更新时间:2020年02月26日 21:46:00

重庆木子瑜伽培训中心是一家专门做瑜伽教练培训的连锁机构。

重庆木子瑜伽培训中心是一家专门做瑜伽教练培训的连锁机构,公司配有专业的教练导师团队以及完善的教学体系,教学环境优雅,学习氛围浓郁,设施设备齐全,教学品质有保障!了解重庆瑜伽教练培训,欢迎来电咨询!坐落于重庆市江北区、沙坪坝区中心地带,为北京国际瑜伽联盟学院在重庆指定的专业瑜伽教练培训机构。培训中心专业设施齐备、配置一流,设计舒心,宽大通透,彰显尊贵气质,一年四季皆能为您提供一个舒适的操练环境。 

重庆木子印度女人海边瑜伽瑜伽证书怎么考瑜伽培训中心开设多种专业瑜伽课程的同时,还开设了普拉提、空中瑜伽、企业团课、定制私教、产后恢复以及多种塑性理疗课程,更有专业的一对一定制私教专享课程,会不定期组织会员到环境优美的地方进行户外瑜伽活动,能够满足不同修习者的需求。除此之外,培训中心还不定期邀请国内知名高级瑜伽导师来传授不同瑜伽体系,并长期担任会所教学顾问。 

本生活馆师资力量雄厚,教师经验丰富,在嘈杂的都市生活中带给你一种身心愉悦,缓解疲劳的健康生活。更是健身美体的首选之地。重庆木子瑜伽中心欢迎您! 

重庆木子瑜伽培训中心

课程介绍

1、肩颈理疗瑜伽培训课程

肩颈理疗瑜伽可以改善气血不通畅问题,肩颈对于每一个人来说都非常重要,如果气血不通畅那么血液里面就会出现很多毒素,肩颈部位会变得僵硬,时间长了以后血管也会受到影响,特别容易生病,这个时候长时间坚持做一些肩颈理疗瑜伽,就能够达到通经活络作用,可以活血化瘀,把肩颈部位堆积的毒素有效排除,缓解疲劳僵硬的问题。 

2、流瑜伽培训课程

流瑜伽(hathavinyasaflowyoga)是时下很流行的一种瑜伽,在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合,来强健身体。它比较侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,专注力的全面锻炼,让每个核心体式都能使用不同的连接体式(vinyasa)进行紧密串联.它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。FlowYoga中的Flow意为”流动,流畅”,所以称“流瑜伽” 

3、户外瑜伽

练习户外瑜伽的好处:户外瑜伽让练习者感受天人合一的意境,在呼吸到新鲜空气的同时,更舒缓了身心。户外瑜伽大的优势在于空气好,在瑜伽练习中,呼吸是重要的一个环节,在场馆内空间相对封闭,空气流通性远远比不上在自然中的清新,大自然中的含氧量高,人们会不自觉地展开深呼吸,有利于加强心肺功能。 

4、空中瑜伽培训课程 

空中瑜伽利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式,以顺重力,内心力结合的新型瑜伽方式,利用绳索吊床作为辅助具,把传统哈达瑜伽的体位法结合普拉提的力量,舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合,加深体式的伸展,阻力和正信能力,具有高效的放松,疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性!风菲欧美、日韩、台湾地区、因其简单、安全、成为明星们的时尚运动的新宠! 

5、普拉提培训课程

普拉提的英文是Pilates(/PilatesMethod),即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(JosephHubertusPilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。 

6、禅灸瑜伽课程培训

禅灸瑜伽以中医腧穴为依据;以特种灸材禅灸养生丸为导引;以瑜伽的呼吸和体式为载体;以特种灸法的神奇连接了经络、穴位、脏腑;以瑜伽的呼吸体式打通体内的气脉,达到治、养、保健一体。 

师资介绍

1、瑜伽教练木子老师

荣誉:重庆木子瑜伽创始人,北京国际瑜伽联盟学院培训导师,北京李欣普拉提精英私人教练 

介绍:多年以来为瑜伽事业培训出一大批优秀的瑜伽教练,拥有丰富的实践教学经验,并获得优秀的培训基地和优秀培训导师 

从业时间:从业教学工作12年以上

个人感悟:瑜伽是人类的宝藏、也是我终身的伴侣,生命在乎科学的运动。 

2、瑜伽教练琴子老师

荣誉:高级瑜伽导师

擅长:阿努萨拉、流瑜伽,急速瘦身,瑜伽课堂授”与“受”之间善于双向的交流互动,因材施教,教学风格精准、严谨 

教学经验:教学瑜伽2年以上

个人感悟:在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静 

3、瑜伽教练陈老师

荣誉:高级瑜伽导师

擅长:能量流瑜伽、理疗瑜伽、瑜伽生理学

教学时间:教学瑜伽7年

个人感悟:始终贯砌“瑜伽是一种生活态度”的理念,不断学习与实践心灵得到净化快乐变得纯粹、简单 

4、瑜伽教练玲子老师

荣誉:高级瑜伽导师

擅长:肩颈理疗,孕产瑜伽、阴瑜伽,教学针对性强,教学风格人性化亲和力强

从业时间:教学瑜伽4年以上

个人感悟:禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定,瑜伽如同一面镜子,让我们从内向外看自己

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